כולסטרול הוא סוג של שומנים הנמצאים בדם והוא הכרחי לתפקוד הגוף.

כולסטרול הוא סוג של שומנים הנמצאים בדם והוא הכרחי לתפקוד הגוף. כולסטרול מסייע לעיכול, מסייע ביצירת קרומי תאים, וניתן להשתמש בו לייצור הורמונים כמו אסטרוגן או טסטוסטרון. טל מרום מטפלת בכולסטרול

ישנם שני סוגים של כולסטרול: כולסטרול בצפיפות גבוהה (HDL) וכולסטרול ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה (LDL). כולסטרול HDL עוזר להסיר כולסטרול LDL מהגוף, בעוד כולסטרול LDL נושא שומן דרך מחזור הדם.

גוף האדם מייצר את כל הכולסטרול שלו אך ניתן להשיג אותו גם דרך אכילת מזונות מסוימים כמו ביצים, בשר, אגוזים, אבוקדו, חמאה, גבינה ומוצרי חלב מלא. הכבד מייצר מעט כולסטרול

—

כולסטרול הוא סוג של שומן שנמצא בדם, ויש לו תפקידים רבים בגוף.

כולסטרול הוא חומר שעווה שיכול להיעשות על ידי הכבד או להכניס אותו דרך המזון. חשוב לקבל מעט כולסטרול מכיוון שהוא עוזר לייצור הורמונים וויטמין D, מסייע ביצירת דפנות תאים ועוזר ליצור מרה לעיכול מזון.

ישנם שני סוגים עיקריים של כולסטרול – LDL (ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה) ו-HDL (ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה). ניתן לראות בחברה של המרכז לטיפול בכולסטרול כולסטרול LDL נושא כולסטרול מהתאים לכבד. כולסטרול HDL נושא עודפי כולסטרול מהכבד בחזרה לתאים.

—

גוף האדם זקוק לכולסטרול כדי ליצור קרומי תאים וליצור הורמונים.

כולסטרול חשוב גם לייצור מרה, המסייע לעיכול שומנים.

אנשים עם רמות גבוהות של כולסטרול עלולים לחוות מגוון בעיות בריאותיות, כגון מחלות לב ושבץ מוחי.

—

כולסטרול הוא סוג של שומן שנמצא בדם.

כולסטרול הוא סוג של שומן שנמצא בדם. זה יכול לשמש לייצור הורמוני מין וויטמין D, אבל זה יכול גם לסתום את העורקים והלב שלך.

גוף האדם מייצר מספיק כולסטרול כדי לתפקד כראוי, כך שהתזונה שלנו לא צריכה לספק תוספת. אבל יש כמה מזונות עשירים בכולסטרול, כמו ביצים ושרימפס, ולכן יש לאכול אותם במשורה.

—

כולסטרול הוא סוג של שומן שנמצא בדם.

זהו חומר שעווה שיכול להיות מיוצר על ידי הכבד, או לבלוע ממזון.

ישנם שני סוגים של כולסטרול: ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (HDL) וליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה (LDL). כולסטרול HDL נושא את הכולסטרול הרחק מהעורקים שלך, בעוד כולסטרול LDL מעביר אותו לעורקים שלך.

כולסטרול הוא סוג של שומן שנמצא בדם.

זהו חומר שעווה שיכול להיות מיוצר על ידי הכבד, או לבלוע ממזון. ישנם שני סוגים של כולסטרול: ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (HDL) וליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה (LDL). כולסטרול HDL נושא את הכולסטרול הרחק מהעורקים שלך, בעוד כולסטרול LDL מספק

—

כולסטרול הוא סוג של שומן שנמצא בדם.

חשוב לדעת שיש שני סוגים של כולסטרול, ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (HDL) וליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה (LDL). כולסטרול HDL עוזר להסיר כולסטרול LDL מהגוף.

רמה גבוהה של כולסטרול LDL יכולה להוביל לסיכון מוגבר למחלות לב ושבץ מוחי.